Кровать, матрасы для людей с больной спиной (позвоночником)

[Bombardier]

Мучаюсь болями позвоночника, абсолютно любая кровать не подходит для спокойного сна- только если подстелить широкую доску или толстослойный кусок фанеры. Недавно услышал про ортопедические матрасы, но они стоят как кровать
Знает ли кто-нибудь о недорогих и практичных выходах из ситуации, может кто видел в продаже реально твёрдую(!) ортопедическую кровать или есть решения поинтереснее?

 

[Smash]

Я советую спать какое-то время вообще на полу. Купите пенку как для занятий йогой иди туризма, на нее и ложитесь. Но все равно конечно надо к доктору и на массаж. А сон на полу помог мне поправить позвоночник когда родился ребенок и я ее таскала все время - тоже спина страшно болела

 

[Osa]

Не обязательно спать на полу для этого. На много правильней купить ортопедический матрац и пойти на дополнительные сеансы массажа. Тогда можно ждать улучшений со спиной. На полу спать тоже можно, но лучше делать специальные упражнения и пользоваться хорошим матрацом.

 

[crazyromaha]

Мучаюсь болями позвоночника, абсолютно любая кровать не подходит для спокойного сна- только если подстелить широкую доску или толстослойный кусок фанеры. Недавно услышал про ортопедические матрасы, но они стоят как кровать
Знает ли кто-нибудь о недорогих и практичных выходах из ситуации, может кто видел в продаже реально твёрдую(!) ортопедическую кровать или есть решения поинтереснее?

Установите вместо обычного матраса, ортопедический, не нужно менять всю кровать, да и по цене можно подобрать не дорого, сэкономить на материалах, но со свойствами распределения массы тела равномерно, и боли не будет, проверено.

 

[Сергей10]

Для больной спины, я слышал, не рекомендуются жесткие матрасы. Нужен анатомический матрас (который повторяет контуры тела). мне врач посоветовал не матрас, а перину. Я даже не ожидал, как удобно спать.

 

[Anna-roshal]

Всем добрый вечер! Вообще-то я, знаю, что когда у людей сильно болит спина им первое время рекомендуют спать на полу и без подушки. А, потом можно под искать ортопедическую кровать или матрас подходящую для вас. Может быть даже при помощи врачей. Если у вас очень сильные боли спины.

 

[Vasil]

Сколько людей столько мнений. Я выкинул в свое время кровать. Долго спал на ортопедическом матрасе на полу. Сейчас хочу кровать.

 

[maslenok]

Для больной спины, я слышал, не рекомендуются жесткие матрасы. Нужен анатомический матрас (который повторяет контуры тела). мне врач посоветовал не матрас, а перину. Я даже не ожидал, как удобно спать.

У вас после перины спина не болит?